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2010-05-25 (Tue)
雨で2日間走れなかったので、今日は少し長めのジョグにした。
自宅から出発、御陵の先を折り返して大和田橋まで行き、そこを折り返して15キロ。

大分暑くなってきたので、これからは給水に気を遣わなくてはいけない。
ゆったりロードで水があるのは、御陵と多賀公園だ。市役所を過ぎると16号バイパスまで水がない。
今日は多賀公園で給水を忘れたら脱水になりかけた。危ない危ない!

今日の練習
 15キロ ジョグ

今月のトータル
 180キロ
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