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2010-04-04 (Sun)
日曜日とあってゆったりロードは桜見物の人で賑わっていたが、4月とは寒さだった。
練習の方は昨日頑張ったので今日は半休養、5キロのマッサージョグだけにした。
左の股関節は相変わらずだが、ゆっくりジョグをして身体が温まってくると違和感を感じなくなった。

今日の練習
 スロージョグ 5キロ 38分

今月のトータル
 35キロ
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