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2008-09-30 (Tue)
ここ2~3日本当に寒い、ほんのちょっと前まで大汗をかいて走っていたのがうそのようだ。
今日は寒い上に雨模様だったが、明日も降りそうなので久しぶりに帰宅ランをした。
幸い雨は大したことはなく、寒すぎるということもなかった。
家に帰ってすぐに風呂に入った。
走った後なので体の芯は温かいが、表面の肌は冷えていて風呂のぬくもりがなんとも気持ちよかった。

【今日の練習】
帰宅ラン 五日市~自宅 14キロ

【9月のトータル】
267キロ
| 月間・年間走行距離 | COM(0) | TB(0) |















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