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2008-07-16 (Wed)
今日は午前中に庭仕事をやって午後に走る予定でいた。
その午後になったらポツリポツリと雨が落ちてきた。
が、すぐに止んだので6時頃にゆったりロードへ、雨上がりで涼しいかと思ったら雨が中途半端に降ったもんだから蒸し暑かった。
昨日調子よく走りすぎて疲れが残っていたので今日は8キロで止め。
今日はとなりのミヨちゃんに遇った、どこまで行ったやら

【今日の練習】
ジョグ  8キロ

【今月のトータル】
126キロ
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