FC2ブログ
123456789101112131415161718192021222324252627282930
2007-12-24 (Mon)
今日はフル回転の1日だった
朝、自転車で市場に買い出し・・・帰りに大和田橋でisigamiさんに遇う
帰宅したらmoroさんからturuさんの奥さんの訃報・・・koikeさんに連絡
告別式まで時間があったので5キロのジョグ・・・satoさん、fujiさんに遇う
12時に元横の斎場へ
帰宅後、買い出し品の荷造り、コンビニに搬入
その後、立川の実家へ年末のご機嫌伺い
帰りに駅前だケーキを買って帰宅した
フー

明日もう1日休み、今日雑用をみんな終わらせたので明日は走るぞ~

【今日の練習】
市場まで往復で12キロの自転車・・・これは月のトータルには入れない
ジョグ 5キロ

【今月のトータル】
275キロ/18日
| 練習内容 | COM(0) | TB(0) |















管理者にだけ表示を許可する