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2007-10-09 (Tue)
昨日のLSD後の懇親会で、「ダメになるまで目一杯頑張ってそこでやめるか?大事に使って長持ちさせるか?」と云う話が出た
この年になったら何時止めても良いようなものだ・・・実際60を過ぎると大会の参加者もぐっと減ってくる
マスターズの先輩が云っていた「長く続けて居る方が勝ちだ」と云うこともある、何よりも走れなくなるのはつまらないと思う
これからは「大事に使って長持ち」で行こう

【今日の練習】
ジョグ 5キロ
駅伝の疲れがまだあるのか走り始めの2キロくらいは膝が痛かったが、体が温まるとそれもなくなり気持ちよく走れた。
まだ無理は出来ない
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