FC2ブログ
123456789101112131415161718192021222324252627282930
2007-06-10 (Sun)
今日は例会日、朝起きたときにまだめまいの症状があった
が、とりあえず会報だけは持っていかなければと思っていたら、昨日のブログを見たnamikiさんが心配して車で迎えに来てくれた、雨模様だったので本当に助かった

メニューはハンディキャップレースだったが、こんな体調では走れるはずもなくタイムキーパー
みんなの走る姿を見て少しだけ元気を貰い、ウォーキングで帰宅した
途中少しだけ雨に降られた、走って帰ったodaさんは多分ずぶ濡れだったと思う

めまいで食事が満足に取れなかったので、増えていた体重が少しだけ元に戻っていた
が、走っていたときには5%を超えたことがなかった体脂肪が9%に増えていた、1ヶ月でそれだけ筋肉量が落ちたと云うことか
一応「タ○タ」の体脂肪計なのだが、いくら何でも5%と云うことははないだろうと思って全く信用していなかったが、いいかげんはいいかげんなりに働いているようだ
| その他 | COM(0) | TB(0) |















管理者にだけ表示を許可する