FC2ブログ
123456789101112131415161718192021222324252627282930
2005-01-22 (Sat)
 走ろう会の強化練習メニューは20キロのペース走だったが、フクラハギが完治していないので、ゆっくりと芝生を走った。
 自宅からの往復も入れて、150分、24キロくらい、「runner Plus」ではまだスピードを出さなくても良いとのことで、マイペースの練習にした。

 ハーボさん、「あっとランナー」見ましたか!相互リンクの登録をしたので、日記が載ったのだと思います。昨日からアクセス数がやや増えました。
 トータルのアクセス数も、ブログを立ち上げてから40日で1000を超えました。殆どが走ろう会の人だと思いますが、勝手なことを書いているのに、皆さんに読んでもらえて嬉しいです。
 今後はレースの体験等、少しは参考になることも書こうと思います。
1.jpg

| 未分類 | COM(0) | TB(0) |















管理者にだけ表示を許可する