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2005-02-06 (Sun)
 ハーフ  1:29:15
 5キロ    21:38  スタートロス25秒くらいを含む
10キロ    42:36(20:58)
15キロ  1:03:43(21:07)
20キロ  1:24:45(21:02)
1.095     4:30 
イーブンペースで最後までしっかり走れた。結構頑張ったつもりだったが、終わってみたらあまり疲労感が無く、まだまだ走れそうだった。
これがLSDの効果なのかな?タイムはスピード練習をしていないのでこんなもんかな!  
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