FC2ブログ
123456789101112131415161718192021222324252627282930
2005-02-17 (Thu)
五日市~自宅  14キロ  82分
青梅まであと3日、2日間走っていなかったので、足が軽いかなと思ったが、少しひざがギクシャクした感じだった。!!
昨日、スクワットをやったせいか?後半は違和感が無くなった。
| 未分類 | COM(0) | TB(0) |















管理者にだけ表示を許可する