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LSD

2005-03-21 (Mon)
浅川サイクルロード   120分LSD   20キロ
昨日ボロボロになるまで走ったので今日はダメかと思ったが、キロ6分弱で気持ちよく走れ、余裕を持って終われた。
昨日練習後と寝る前に飲んだアミノバイタルが効いたか?
miyoさん、kamijoさん、いがさんに会った。
miyoさんはパンを背負って山に・・・・芝刈りに?
kamijoさんといがさんとは帰りに市役所で10分ほど、会のことなどについて立ち話をした。
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