FC2ブログ
123456789101112131415161718192021222324252627282930
2005-05-22 (Sun)
富士森グランド   10000mビルドアップ走
最初は上がり4:30の組でスタートしたが、昨日の疲れがあり途中1キロ過ぎに5:30の組に合流。
最後の1000mだけ全力、4分を切るペースで上がった。
| 未分類 | COM(0) | TB(0) |















管理者にだけ表示を許可する