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2005-08-20 (Sat)
富士森グランド  ペース走2000m×2  合計 10キロ
トラック2周+体操+ウォーミングアップ4000m+2000m×2+クールダウン
1本目  8:16(4:08+4:08)
2本目  7:59(4:02+3:57)
1本目は暑さで体がピリッとせず、4:10の設定で走ったが結構きつかった。
2本目はkamijoリーダーの「4:05で行くぞ」の檄で気合いが入り4:00ペースで走り切れた。
思っていたより体調が良い!
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