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2005-08-22 (Mon)
南浅川  6:30~  ジョグ  8キロ
今日から3日間夏休みだ!家族で温泉に行くので、出かける前に走った。
朝、走ることはほとんど無いが、涼しくて、昨日の疲れを感じることなく、快調に走れた。
昨夜飲んだアミのバイタルの効き目か?
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