FC2ブログ
123456789101112131415161718192021222324252627282930
2005-11-24 (Thu)
今日は休養、ストレッチ、セルフマッサージ、足の爪の手入れをした。
また、毎食炭水化物を少し多めに取っている。
朝はいつもの食事+もち1個、昼は幕の内弁当+カロリーメイト1缶という感じ。
胃があまり丈夫ではないので、カーボローディングもほどほどにしている。
*心配事がひとつ、アパート暮らしをしている娘がカゼをひいて帰ってきた。この重要な時に・・・・
| 未分類 | COM(0) | TB(0) |















管理者にだけ表示を許可する