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2005-12-25 (Sun)
富士森グランド  ウォーキング
キロ8分で2キロほど走ったが後はウォーキング!!
肉離れをしても、以前は2週間有れば治っていたが、年と共に治りが遅くなっている。
走れるようになるにはもうしばらくかかりそうだ!!
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