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2006-04-02 (Sun)
多賀公園  ジョグ 10キロ
お花見の荷物番をしながら多賀公園でゆっくりジョグ!!
みんなが帰ってきてから3キロだけロードへ、最後の1キロは4:20までペースアップしたが足は大丈夫だった!!(^_^)/~
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