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2006-08-29 (Tue)
帰宅後、南浅川ゆったりロードへ!!
何となく疲れている感じがあったのでゆっくり走るつもりでいたが、次第にペースが上がってしまった 
調子が良いのか悪いのか良くわからない!!

ブラックさん、namikiさんに遇った。

【今日の練習】
ビルドアップ  8キロ

今月のトータル 150キロ

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