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2006-09-28 (Thu)
天気が良かったのでLSDは中止して、マラニック
コースは自宅~小仏峠~景信山~陣馬山~和田峠~醍醐丸~生藤山~・・・後は脚の具合で三頭山方面へ行けるところまで
自宅を8:30に出発、途中高尾駅のコンビニでおにぎり、お茶、スポーツドリンク、キャラメルを購入
陣馬11:00、給水、写真撮影、
生藤山12:30着、昼食

そこまでのアップダウンで脚に来ていたので、浅間峠から檜原側へ下りることにした!!
三国山から上野原側のゴルフ場が見えたのでそれを左に見て行けばよいと思い下山を始める!!

前に小学生のグループがいた
同じ方向に下っていった急激な下り浅間峠までは尾根づたいのはずだ
やっぱり間違っていた
上野原側へ下ってしまった

間違っても大したことではない
上野原へ出て中央線で帰ればいいのだそのまま下る、舗装された林道に出たので歩いたり走ったりで上野原駅に14:50着

【今日の練習】
マラニック 36キロ 正味6時間弱

【今月のトータル】
310キロ/18日

陣馬山頂
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陣馬山から生藤山を望む
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生藤山標識
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上野原軍刀利神社
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