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2019-11-03 (Sun)
今日は走ろう会のBBQ、その前に60分の時間走、ゆっくりと8キロ走りました。

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photo by tamatyann

今日の練習
 8キロ ジョグ
 
今月のトータル
 18キロ/2日

今年のトータル
 1405キロ/164
| 練習内容 | COM(0) |