FC2ブログ
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
2019-07-28 (Sun)
山から帰った翌日は筋肉痛でロボット状態!
昨日も走れる状態ではなかったが、今日はゆっくりなら走れそうなまでに回復!
例会に参加できました!

今日の例会は今年度のお楽しみ企画、パワースポット巡りの3回目!
甲州街道と町田街道の交差点にある熊野神社と高尾山口にある氷川神社!
暑い中市役所から往復14キロ、長老と途中1キロほど歩いてゴール!

今日の練習
 13キロ ジョグ

今月のトータル
 113キロ/13日

今年のトータル
 999キロ/117日
| 練習内容 | COM(0) |