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2019-01-24 (Thu)
肋骨が痛むので今日まで休養!
月曜日に整形外科を受診!
レントゲンの結果では骨に異常なしだったが、半端なく痛い、くしゃみで悶絶!

右脇腕の下なのでレントゲンに写らなかっただけでたぶんひびが入ってる・・・と思う!
そもそもレントゲン撮る前に患部がどこか確認しないで撮った・・・結構いい加減!
まあ、肋骨骨折は大した処置はできない、テーピングくらいなのでどっちでもいいけど!

2~3日は深呼吸も寝る時も傷んだが、シップだけだが少しずつ痛みも和らいできた!
明日から走ってみようと思う!

今日の練習
 0キロ

今月のトータル
 137キロ/13日

今年のトータル
 137キロ/13日


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