FC2ブログ
12345678910111213141516171819202122232425262728293031
2018-07-20 (Fri)
5キロをヨタヨタと走ってヘロヘロ!
暑さのせいではなく、4月から3カ月のブランクでまったくランナーではなくなってしまった感じ!
3カ月のブランクを取り戻すには3カ月くらいかかるのかも?
ぼちぼちやります!

今日の練習
 5キロ

今月のトータル
 25キロ/5日

今年のトータル
 427キロ/60日
| 練習内容 | COM(0) |