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2018-07-19 (Thu)
昨日久しぶりに走ったので脚のだるさがあったが今日も5キロ!
昨日は5キロ31分だったが今日は同じような体感で30分で走れた!
それにしても暑いね!

今日の練習
 5キロ

今月のトータル
 20キロ/4日

今年のトータル
 422キロ/59日
| 練習内容 | COM(0) |