5/24（木）＋１キロ

今日は昨日より＋１キロ！
キロナナをちょっと切るペース！
ハムは昨日しばらくぶりに走った影響か２キロを超えると少し怪しい！
まだペースを上げて走れる状態にはない！
今度は失敗しないようにしないと！

今日の練習
　３キロ

今月のトータル
　５０キロ／１０日

今年のトータル
　３８１キロ／５１日