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2017-11-08 (Wed)
今日はアロさんのお誘いで三鷹から拝島の湯らの里まで20キロの玉川上水マラニック!
雨模様だったがほとんど降られることは無く、紅葉の始まりかけた玉川上水を楽しんできました!

今日の三鷹からのメンバー、途中の西武線の玉川上水駅からN村さん、お遍路さん、I本さんが走りました!
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ケヤキや桜の紅葉が始まってました!
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今日の練習
 20キロ マラニック
 
今月のトータル
 54キロ/5日

今年のトータル
 1387キロ/150日
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