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2017-11-05 (Sun)
今日は走ろう会のBBQ!
その前に60分の時間走!
BBQの準備があったので半分の30分で止めてトン汁材料の買い出し!

天気が良く、会場の多賀公園は緑化フェアーのなごりの椅子テーブルがあってBBQにうってつけ!
また色々と差し入れがあっておなか一杯!
楽しい時間を過ごしました!

今日の練習
 6キロ ジョグ
 
今月のトータル
 24キロ/3日

今年のトータル
 1357キロ/148日
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