8/3（木）快調

東京マラソン申し込んだのに８月はいきなり連休でスタート！
東京は今回も当たらないと思うけど、練習できてない時に限って当たったりするからね、あまり練習しないほうがいいかも！

久しぶりに１０キロ、２日休んだので今日は快調だった！

今日の練習
　１０キロ　ジョグ
　
今月のトータル
　１０キロ／１日

今年のトータル
　９７２キロ／１０７日