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2017-03-15 (Wed)
一昨日は予定の休養、昨日はあまりに寒くて走る気になれず、今日も寒かったけどさすがに故障でもないのに3日走らないのはまずい!
で、午前中にジョグ!
寒かったので花粉はあまり飛んでなかった!
明日からは暖かくなりそうですが今度は花粉がな~!

3月は半月でなんとか100キロ!
今日の練習
 12キロ ジョグ

今月のトータル
 101キロ/9日

今年のトータル
 448キロ/45日
| 練習内容 | COM(0) |