2/3（金）順調

今日は午前中に軽く１０キロ！
昨日だらだらと歩いたせいか、走り始めは脚が重かった！
３キロほど走ったら徐々に軽くなり、最後は気持ちよく上がれた！
駅伝に向けて順調、今の調子を維持していきたい！

今日の練習
　１０キロ

今月のトータル
　２０キロ／２日

今年のトータル
　２３０キロ／２１日