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2016-11-30 (Wed)
今日で11月お終い、あとひと月で正月だ~!
今月はいろいろあって思ったように走れなかった!
脚が出来ていないのでホノルルはいいレースが出来そうにない!

ホノルルの出発まであと1週間、まあ、楽しんできます!

レースの疲れもぬけて気持ちよくジョグ!
今日の練習
 ジョグ8キロ
 
今月のトータル
 208キロ/17日

今年のトータル
 2327キロ/183日
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