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2016-10-06 (Thu)
今日は山か温泉か迷ったが、山は雨続きと昨日の台風で道が悪いだろうと思って温泉へ!
「戦車道夏のロング走」の時の回数券が1枚残っていたので「いこいの湯へ!
自宅から富士森、みなみ野経由で戦車道へ向かったが、みなみ野の外側を回って16号に出ようと思って走っていたら、何のことはないぐるっとまわっれみなみ野の駅近くに戻ってしまった!

まあ、気ままな一人旅、どこを走っても同じなので気にしない!
暑かったが1時間30分近くかかって何とか戦車道に到着!
その後戦車道の片道5キロを1往復半プラス2キロ!
3時間半で30キロ走りました!

温泉に浸かって昼飯を食べ送迎バスで相模原へ、充実の1日でした!

いつも体操をするところのエノコログサ
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今日の練習
 マラニック 30キロ 210分
 
今月のトータル
 72キロ/5日

今年のトータル
 1724キロ/152日
| 練習内容 | COM(0) |