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2016-09-03 (Sat)
今日は強化練習の日だが昼に食ったスーパーの天丼で胸焼け!
気持ち悪いのでやめようかとも思ったが、とりあえず行ってみた!
アップをしてメニューの400mインターバルスタート!
むかむかして気持ち悪ぃ~!
で、10本のところ2本で終了!

以前、他のスーパーでも同じようなことがあった!
要注意、スーパーの天丼!

今日の練習
 アップ 3キロ
 400m×2

今月のトータル
 17キロ/2日

今年のトータル
 1444キロ/132日
| 練習内容 | COM(0) |