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2016-08-13 (Sat)
今日は町会の会議があって強化練習はアップだけの参加!
今年度中は毎週ではないが参加できない時がかなりある!

走ろう会の仕事は全く苦にならないが町会の仕事は合わないというか面白くない!
まあ、順番なので仕方がないか!

今日の練習
 9キロ ジョグ  自宅~富士森往復&強化練習アップ  

今月のトータル
 96キロ/9日

今年のトータル
 1276キロ/120日
| 練習内容 | COM(0) |