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2016-06-27 (Mon)
今週は2回ロングを入れるつもりで、その1回目は今日の予定だったが、なんか疲れがたまっている感じなので中止!
週中の1回だけに変更!
3日の日曜日に走ろう会の小仏・陣馬もあるので、そこはしっかり走りたい!

今日の練習
 0キロ 

今月のトータル
 184ロ/17日

今年のトータル
 876キロ/87日
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