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2016-05-03 (Tue)
今日は走ろう会のゴールデンウィーク恒例メニュー、大平林道のクロカン走!
大平林道は高尾山から小仏城山に向う尾根筋と甲州街道の間にある林道!
登山客がほとんどいなくてランナーの天国!往復で10キロある!

一丁平まで歩いて登り、荷物を置いて大平林道に下る!
林道の中ほどに出る、ここがクロカンの出発点!
まず城山方面へ片道2キロ、林道の片方の終点、城山の下を折り返して高尾方面へ!
出発点に戻り、高尾方面へ!3キロほど行って戻ってきた!
一丁平から出発点往復を入れて12キロくらい、いい練習ができました!

走った後はこれも恒例、一丁平で宴会!
下山後はTakamiで2次会!楽しい1日でした!

13時下山
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下りのケーブルカーは長蛇の列、リフト乗り場50分待ち!
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今日の練習
 12キロ

今月のトータル
 12キロ/1日

今年のトータル
 649キロ/63日
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