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2016-03-23 (Wed)
今日も体調がイマイチ!
で、ごく軽めに5キロのジョグ!
日曜日のレースは5キロなので、明日はレース前の調整で短めのペース走の予定!

ところで「はなもも」の年代別結果がレース後10日たってもまだ発表されてない!
ホームページに載せますと会場でアナウンスがあったんっだけど!

今日の練習
 5キロ ジョグ

今月のトータル
 136/14日

今年のトータル
 399キロ/39日
| 練習内容 | COM(0) |