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2016-02-26 (Fri)
しつこい風邪もいつまでも爺さんに付き合っているわけにはいかないらしく退散!
油断してると舞い戻ってくるかもしれないが、いつまでも休んでるわけにはいかないので今日からジョグ再開!
とりあえずゆっくりと5キロ!

ところで、花粉は飛んでるのかね~
青梅の後に少しだけくしゃみが出たがその後は症状なし!
昨年は症状が軽く、薬を飲まないでやり過ごせた!
今年はさらに軽くなってるんだとうれしいな!

今日の練習
 5キロ ジョグ
 
今月のトータル
 74キロ/10日

今年のトータル
 249キロ/23日
| 練習内容 | COM(0) |