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2016-02-22 (Mon)
ハードな練習をほとんどやらずにレースに出てので、今日は股関節周りに疲れがしっかり残っている!
が、以前から抱えていた股関節の故障は、風邪で練習をしない間にかなり改善した!
昨日もレース中には全く違和感を感じなかった!
ストレッチをするとポーズによっては痛むので、まだ完治はしていないが、このまま治ってくれるといいな!

今朝の報知
RSCN3508.jpg


今日から花粉症の症状で始めた!

今日の練習
 0キロ
 
今月のトータル
 64キロ/8日

今年のトータル
 239キロ/21日
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