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2016-01-05 (Tue)
今朝起きたらのどが痛い!
熱っぽかったので熱を測ってみたが、幸いなことに熱はなかった!
風邪の引き始めは無理は禁物!

で、厚着をして5キロのジョグ!
Makiさん、Wabeさんにお会いしました!

今日の練習
 5キロ

今月のトータル
 32キロ/3日

今年のトータル
 32キロ/3日
| 練習内容 | COM(0) |