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2015-12-11 (Fri)
今日は朝のうちは雨、雨がやんだ後も午前中は台風のような風!
夕方穏やかになったのでちょろちょろとジョグ!
同じように午前中走れなかったらしいランナーさんにたくさん会いました!
暑かったです!

今日の練習
 5キロ ジョグ

今月のトータル
 69キロ/7日

今年のトータル
 1839キロ/186日
| 練習内容 | COM(0) |