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2015-12-01 (Tue)
もう12月だよ~、1年あっという間だね!
今年はこれまで故障が多くランではあまり良い年ではなかったな!
月末にレースをいれてるので最後は締めて来年につながるレースにしたいね!

今日の練習
 12キロ ジョグ

今月のトータル
 12キロ/1日

今年のトータル
 1782キロ/180日
| 練習内容 | COM(0) |