10/28（水）キロナナ２日目！

今日は股関節の機嫌が良い！
昨日のキロナナが良かったか？
で、今日も同じペース！

先週、スポーツドクターのＴ島先生に見てもらった時に
「走っても良いですよ！そのうち良くなると思います！２週間様子を見て良くならなかったらレーザー治療しましょう」
と云われた！先生の見立てが当たっているのか、少し良くなってきたような気がする！

今日の練習
　７キロ　　

今月のトータル
　１２２キロ／１１日

今年のトータル
　１５９１キロ／１６１日