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2015-08-18 (Tue)
今日は久しぶりにお気に入りコースへ!
夕方、誰もいない霊園内を走ったら暑かったのに背中がぞくぞくっと、振り向かずペースを上げて通り抜けました!
もしかしたら小池さんだったかも!

一時よりもだいぶ涼しくなった感じはあるが走ればまだ大汗!
日没が少しずつ早くなってきましたね、家に着くころはうす暗くなっていました!

今日の練習
 12キロ ジョグ 

今月のトータル
 72キロ/10日

今年のトータル
 1232キロ/126日
| 練習内容 | COM(0) |