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2015-07-10 (Fri)
久しぶりの青空、久しぶりのLSD!
暑かったので20キロでボロボロ!
でも、気持よかったです!

それにしてもペースが遅いよ!台風11号君!
時速15キロって、俺と大して変わらないじゃん!
速く行ってくれ~!

今日の練習
 20キロ LSD 130分

今月のトータル
 74キロ/5日

今年のトータル
 1104キロ/108日
| 練習内容 | COM(0) |