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2015-06-21 (Sun)
今日は西湖ロードレース、いつものようにNamikiさんの車に便乗させてもらって会場入り!
車を降りて会場に向かう途中、靴にチップを付けている選手を見て  「あっ!チップ忘れた」 ・・・D51さんに「俺チップ忘れちゃったよ」と云うと・・・「受付これからだよ」????  大ボケ!

昨日、富士登山競走のゼッケンとチップが郵送されてきたので、それが頭に有ってとんでもない勘違い!
ゼッケン交換用のはがきはしっかりリュックに入っていたので無事受付できました!

さてレースの方ですが、いつも通りのアップをしてスタートラインに!
1キロ、4:51、タイムロスが15秒ほどあったのでいい感じで入れた!
2キロ、4:42、少し登っているのでまずまず!
3キロ、4:28、湖に向かって下りなので特に速かったわけではない!
4キロ、4:39、湖畔の平坦なところ
5キロ、4:38(23:18)ここまで多少のアップダウンがあるのでほぼイーブンでこれた!
6キロ、4:46、きつくなり少しペースダウン!
7キロ~8キロ、9:26、7キロ表示を見落とすがなんとかペースを維持
9キロ、4:46、同年代と思われる選手に抜かれたが後ろに食らいついてペースを維持!
10キロ、4:28(46:45)ペースを上げた感じはなかったのに・・・距離不足???

昨年までは10.7キロだったので過去5年の10キロ通過記録との比較
 2010年 44:45
 2011年 44:53
 2012年 欠場
 2013年 46:36
 2014年 47:58
 今年   46:45

ひろさん、カッチャン昨年に続き表彰台!
DSCN2907.jpg

DSCN2915.jpg


今日の結果
 アップ 3キロ
 10キロ 46:45(グロス)

今月のトータル
 166キロ/14日

今年のトータル
 964キロ/97日
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