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2015-03-05 (Thu)
今日は久しぶりに10キロ走れました!
多分1ヶ月ぶりくらい!
まだスピードは出しません!キロロクハン!

なんとか駅伝は走れそうです!

今日の練習
 10キロ ジョグ
 
今月のトータル
 22キロ/3日

今年のトータル
 293キロ/29日
| 練習内容 | COM(0) |