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2015-02-23 (Mon)
今日も5キロのジョグ、ゴーハンまでペースを上げて見たが患部に張りが出てきたのでスロージョグに!
まだ完治までには時間がかかりそう(涙)!
駅伝までには何とかしないとね!

今日の練習
 5キロ
 
今月のトータル
 38キロ/7日

今年のトータル
 262キロ/24日
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