11/19（水）片付け！

昨日の疲れもあって今日は久しぶりの完全休養！
古いランナーズのを処分したり、色々な物を詰め込んでいた工具箱を整理したり・・・
年末も近いので少しずつ掃除やかたずけを始めた！

家のこともしっかりやってから走る、これ家庭円満の秘訣！

今日の練習　　
　０キロ

今月のトータル
　１８０キロ／１４日

今年のトータル
　２５８７キロ／２３１日