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2014-11-03 (Mon)
今日は昼ごろに所用があって出かけたのと、明日丹沢へ行くので体調を整えるため休養にしました!
疲れもたまっていたので良い休養になりました!

出かける前にランネットで湘南国際マラソンの10キロ経過をチエック!
ひろさんは予定より速め、○塚さんは出だし慎重!

帰ってから結果チエック、ひろさんは予定とは逆パターンだったがそれなりにまとめていました!さすがです!
○塚さんは慎重にスタートしたのに30キロ以降失速!体調が万全ではなかったのかな?
また頑張りましょう!

家に帰る途中北八王子で千尋さんのブログに乗っていたやつを見つけました!
TS3K0179.jpg

味はイマイチ、正直スーパーのインスタントみそ汁の方が美味い!
みその香りがしない!
高圧滅菌するので微妙な味を出すのは難しいのかな?
容器だけはお金がかかっていそう!

今日の練習  
 0キロ

今月のトータル
 20キロ/2日

今年のトータル
 2427キロ/219日
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